transformate en una bestia
¡No importa la edad, importa tu decisión! En Osteopower diseñamos planes de entrenamiento para quienes buscan superar sus límites, ganar fuerza, mejorar su salud o recuperar su mejor versión.
Entrenamiento de fuerza
Entrenamiento funcional
Entrenamiento adaptado
Corte de peso y definición
Fitness y longevidad
Transformación total
David Quirante
Powerlifting profesional
Laura Gómez
Entrenamiento de fuerza
Javier Ruiz
Transformación total y fuerza
Manuel Fernández
Entrenamiento funcional: calistenia
Carmen Rodríguez
Entrenamiento de movilidad
En Osteopower, no solo diseñamos tu plan de entrenamiento, lo vivimos
Como deportistas de élite con años de experiencia en fuerza, resistencia, movilidad y alto rendimiento, sabemos lo que funciona y lo aplicamos en planes personalizados para que superes tus límites, ganes músculo, pierdas grasa y mejores tu rendimiento de forma segura y efectiva.
No importa tu punto de partida, lo importante es dar el primer paso, y cada transformación comienza con una decisión y un plan adecuado.
Ya sea que busques mejorar tu salud, aumentar tu fuerza, definir tu cuerpo o recuperar tu mejor versión, estamos aquí para guiarte en cada repetición y logro, con nosotros lograrás desafiar tus límites y alcanzar todo tu potencial.
No se trata solo de entrenar, sino de desarrollar una mentalidad fuerte, ganar confianza y transformar tu bienestar con un método ideado y adaptado solo para ti.
Siempre hay un inicio para todo, y el momento es ahora
Bonos y planes de entrenamiento personal y nutrición deportiva
Todos nuestros planes de entrenamiento individuales incluyen supervisión presencial constante, un plan de ejercicios guiados, además de un servicio de apoyo frente a posibles lesiones y resolución de dudas con respuesta en menos de 24h
Todos nuestros planes de entrenamiento y rehabilitación online incluyen seguimiento semanal, un plan de ejercicios guiados y un servicio de atención con respuesta en menos de 24 horas para resolver cualquier duda o ajuste
Todos nuestros planes de nutrición incluyen supervisión semanal por parte de nuestros expertos nutricionistas
Entrenamiento presencial en Granada
Impulso inicial
Bono de 3 sesiones individuales
120€
Empieza tu transformación con un plan guiado rápido, pero efectivo.
Perfecto para quienes quieren dar el primer paso, mejorar su técnica y sentir los primeros resultados en poco tiempo.
Aprende, avanza y descubre tu potencial.
Entrenamiento presencial en Granada
Máximo rendimiento
Bono de 36 sesiones individuales
1080€
Un programa integral para quienes buscan resultados serios y duraderos.
Con un enfoque a largo plazo, cada sesión está diseñada para empujar tus límites, afinar tu rendimiento y garantizar una transformación completa que te acerque a tu mejor versión.
Entrenamiento presencial en Granada
Rumbo al éxito
Bono de 12 sesiones individuales
360€
Este plan está diseñado para quienes buscan un cambio tangible y sostenible.
Con entrenamientos adaptados a tus objetivos, mejorarás tu condición física, potenciarás tu rendimiento y ganarás confianza con cada repetición.
Plan de entrenamiento online
Enfoca y avanza
Seguimiento mensual
99€
Perfecto para quienes quieren mantenerse en el camino, ajustar su entrenamiento y recibir guía profesional en tiempo real.
Un mes de enfoque total para corregir errores, mejorar tu técnica y optimizar tu entrenamiento.
Plan de entrenamiento online
Tu mejor versión
Seguimiento anual
900€
Este no es un plan cualquiera, es un compromiso con tu transformación total.
Un año de entrenamiento estructurado, progresión inteligente y ajustes estratégicos para maximizar cada levantamiento y optimizar tu físico.
Aquí no hay atajos, solo trabajo duro, enfoque y resultados reales.
Plan de entrenamiento online
Dominio físico
Seguimiento semestral
470€
Diseñado para quienes buscan consistencia, adaptación y mejoras reales a largo plazo.
Con ajustes progresivos y un plan estructurado, garantizamos que cada mes te acerques más a tu mejor versión.
Tratamiento online
Cambio nutricional
Seguimiento mensual
50€
Si tu alimentación no está alineada con tus objetivos, tus resultados nunca serán los mejores.
Con este plan, tendrás ajustes precisos, seguimiento experto y un enfoque probado para maximizar tu progreso en solo un mes.
Tratamiento online
Cómete el mundo
Seguimiento anual
420€
Este no es solo un plan de alimentación, es la estrategia definitiva para transformar tu físico.
Durante los próximos 365 días, optimizamos tu nutrición para volumen, definición o mantenimiento, asegurando que cada comida impulse tu progreso en cada momento y te acerque a tu mejor versión.
Tratamiento online
Dieta infalible
Seguimiento trimestral
120€
No se trata solo de comer bien, sino de aprender qué, cuándo y cómo hacerlo para maximizar tus ganancias y rendimiento.
Con este seguimiento trimestral, adaptamos tu dieta a cada fase de tu evolución, asegurando un progreso real y sostenible.
Si se desea adquirir una única sesión individual para tratar algún tema en cuestión, el precio de la misma es de 50€
Herramienta adaptada para tu entrenamiento
- Seguimiento del entrenamiento, progresión y evolución corporal
- Plan personalizado de calentamiento y entrenamiento adaptado por bloques
- Seguimiento del bienestar para la prevención de lesiones
- Graficas KPI y seguimiento estadístico
- Meet Plan y seguimiento competitivo
- Tutoriales para la correcta ejecución de los ejercicios propuestos
- Feedback del entrenamiento con respuesta en menos de 24h